多大给宝宝添加辅食？怎样让宝宝更快地接受辅食？

　　对于宝宝成长来说，宝宝出生后的前六个月，母乳喂养足以满足宝宝成长所需的全部营养。六个月之后，宝宝就需要添加辅食来获得母乳所能提供之外的营养元素，比如蛋白质、能量、维生素以及铁、锌等微量元素。那么辅食如此重要，该如何让宝宝更快的接受辅食呢？

　　宝宝最初喂辅食时，很容易遭到宝宝的抵制，可能将辅食吐出来。其实这是正常现象，首先是因为宝宝之前没吃过，对于陌生的食物，宝宝吐出来也是理所当然；其次，辅食的口味与原来奶的味道截然不容，宝宝不适用也是正常的。但是这不代表宝宝讨厌这个东西，需要爸爸妈妈的耐心引导，让宝宝逐渐接受辅食的存在。

　　添加辅食初期最好选择原汁原味的辅食，避免让宝宝过早接触口味浓郁的食物，因为一旦宝宝尝到了口味浓郁的食物后，对于只有食材原香、没有调味料的辅食就失去了兴趣。

　　还有就是，喂养方式一定要温柔。有些妈妈一开始采用了粗暴的方式喂辅食，孩子哭了仍拿着勺子在他面前晃来晃去，想哄他开口，导致宝宝一看到勺子就产生了抵触情绪，这也是宝宝不接受辅食的原因之一。对于这种情况，建议妈妈们根据宝宝的发育特点，提供多种喂养。如果宝宝手指功能已经比较灵活，妈妈就可以选择一些好抓、软烂、方便吞咽的食材，切成条状、片状，做成手指食物，让宝宝自己抓取，增强其对食物的兴趣。

　　最后，要给宝宝提供丰富多样的辅食。有些妈妈发现宝宝对某种辅食感兴趣后，一直喂同一种食物，不再探索宝宝的口味，导致宝宝接受的食物非常有限。因此，想宝宝接受辅食，可以试试给他提供丰富不重样的食物。