跳绳对宝宝来说有哪些好处？宝宝学习跳绳的优点

　　很多爸爸妈妈都希望自己的宝宝能多多运动，有一个棒棒的身体，不过在选择运动方式时又有些头疼，到底让宝宝做哪些运动呢？其实，跳绳是一个非常不错的选择。下面，我们就来分享一下跳绳都有哪些好处呢？

　　首先，跳绳能加快身体的血液循环，提升心肺功能和呼吸系统功能，新陈代谢速度提升，这是所有运动的好处。除此之外，跳绳能锻炼身体各个部分的肌肉，骨骼增长速度加快，身体越来越好的同时，心情也越来越好。

　　其次，单跳、双跳、左右跳等各种技巧能不断开发宝宝的大脑，左右脑同时进步。跳绳需要脑、手脚、胳膊、腿、肩等身体各个部分的协调合作，培养宝贝身体的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。同时，手握绳，绳子刺激拇指穴位；两脚心不断地与地面碰撞，通过足反射区刺激脑下垂体、增强脑细胞的活力，思维反应能力和想象力得到升华。

　　还有，跳绳需要查数，这样能帮助宝宝在实践中练习数字知识。对于所学的知识，刚开始的时候只是死记硬背，但是到现实中运用了之后，才懂得所学知识的内涵，能帮助宝宝对知识记忆的更加容易和更加深刻。

　　最后，那就是最基本的好处了，锻炼身体，从小就保养了一个完美的身材。无论男宝宝女宝宝，小时候对身材这个概念还很模糊，但是越大就越会注意起来，所以小时候爸爸妈妈就帮助宝宝保养身材，待宝宝长大后一定会有更多的自信面对一切。