孩子总不爱吃饭？做最懂孩子的宝妈，才能帮助宝宝摆脱厌食！

　　闺蜜佳秋是为新手妈妈，在我们一众闺蜜圈里，都认为佳秋是最幸运的新手妈妈，因为跟其他的小朋友比起来，佳秋5岁的儿子琪琪，一直都是一个乖宝宝，每次大家一起带娃出门，最乖的宝宝永远都是琪琪，但唯独让佳秋头疼的是：琪琪有些厌食，这让一直不操心的幸运妈妈头疼不已。

　　其实已经好几次看到佳秋在群里吐槽琪琪厌食的事情了，但我一直没在意，直到上周去佳秋家串门蹭饭，我才知道，其实琪琪的厌食，很大一部分原因来自于佳秋“不懂”孩子！

　　1、没有荤素搭配：当天饭桌上我就看佳秋一直逼着琪琪吃炖肉，明显琪琪非常抗拒，在反复强喂之后，琪琪突然哭了起来，我赶紧阻止了佳秋。其实很多孩子都不喜欢吃肉，但还有一个事实是，儿童一天需要的肉量其实非常少，如果直接喂大块的肉，孩子不吃也是正常的，所以要注重荤素搭配，多将蔬菜做成可口的美食，注重荤素搭配更有利于孩子进食。

　　1、孩子习惯性熬夜：由于一些电子产品的影响，同时也由于大人睡觉的时间越来越晚，所以很多孩子也喜欢跟着大人一起熬夜，作为5岁的小朋友，当天晚上九点多琪琪都没有丝毫睡意。儿童应早睡早起，如果休息晚了，睡眠时间不足，早上就会出现赖床的情况，若强行起床则大脑还没有完全清醒，所以也会造成一定程度上抗拒进食。

　　2、没有好的饮食环境：我发现闺蜜佳秋的饮食习惯非常不好，在和孩子一起吃饭的情况下总是喜欢玩手机，而此时孩子也总抢着手机玩，于是就不太愿意吃饭。对于成长期的儿童而言，一定要为孩子建立好的饮食习惯，例如固定的吃饭位置，吃饭时大家都要给孩子建立认真吃饭的榜样，让孩子养成吃饭就要认真的生活习惯。

　　当然，对于已经养成厌食习惯的宝宝而言，宝妈则要根据平时的生活习惯，不断反思问题根源，有针对性的改善良的生活习惯，再搭配一些调理儿童脾胃，改善厌食的儿童药辅助，例如亚宝药业·丁桂薏芽健脾凝胶。

　　亚宝药业·丁桂薏芽健脾凝胶是含有多味中草药成分的、有利于调理脾胃的儿童药，吃起来是微甜加微酸的口感，吃起来有点像零食的感觉，很多儿童都不会排斥。

　　改善宝宝厌食是一个漫长的过程，厌食是长期坏习惯的积累，所以想要缓解或改善宝宝厌食也必须通过长期的坚持。坚持良好生活习惯的同时，还需要坚持搭配亚宝药业·丁桂薏芽健脾凝，在循序渐进的过程中渐渐帮助宝宝摆脱厌食！

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